ผิวหนังของเรามีพื้นที่ประมาณ 3,000
ตารางนิ้วของร่างกาย ทำหน้าปกป้องร่างกายจากเชื้อโรคภายนอก ขับของ
เสียทางต่อมเหงื่อ ช่วยรักษาอุณหภูมิในร่างกายให้คงที่
เป็นเหมือนด่านแรกที่ช่วยดูแลร่างกายจากการสัมผัสสิ่ง แปลกปลอมภายนอก แม้ว่าแต่ละคนจะมีสภาพผิวที่แตกต่างกัน
แต่การดูแลทำความสะอาดผิว เป็นปัจจัย หลักในการปกป้องผิวจากโรคภัยต่างๆ ดังนั้น
ไม่ว่าคุณจะมีผิวประเภทไหน ก็ต้องหมั่นดูแลทำความสะอาด ผิวให้สะอาดหมดจด
แต่ก่อนอื่น มาทำความรู้จักกับผิวแต่ละประเภท และสังเกตว่าตัวเองมีผิวลักษณะไหน
และควรดูแลปกป้องอย่างไรกันก่อนนะคะ
1. ผิวแห้ง
เป็นผิวที่มีรูขุมขนละเอียด หากทำความสะอาดด้วยการขัดหรือถูแรงๆ จะทำให้ผิวแห้ง
และลอกเป็นขุยได้ง่ายๆ
2. ผิวมัน
คือผิวที่มีรูขุมขนกว้าง ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามากเกินปกติ ทำให้ผิวมันเงา
หากไม่ได้รับการทำความสะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพในการยับยั้งแบคทีเรีย
ก็อาจก่อให้เกิดปัญหาสิว โดยเฉพาะที่สิวที่หลังได้ง่ายๆ
3. ผิวผสม
เป็นลักษณะผสมระหว่างผิวแห้งและผิวมัน ดังนั้น การทำความสะอาดผิวแต่ละส่วน
ต้องเลือกผลิตภัณฑ์ให้เหมาะสม เพื่อช่วยปกป้องผิวจากสิวและปัญหาผิวอื่นๆ
4. ผิวแพ้ง่ายคือผิวบอบบางที่มีไวต่อสิ่งแวดล้อม ก่อให้เกิดผดผื่น ระคายเคือง
และแพ้ง่ายควรได้รับการดูแลด้วยการทำความสะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิวแต่คงประสิทธิภาพในการยับยั้งแบคทีเรียค่ะ
รู้จักสภาพผิวของตัวเองกันแล้ว
พอจะทราบกันแล้วนะคะว่าผิวของตัวเองมีลักษณะแบบไหน วิธีดูแลทำ
ความสะอาดผิวเพื่อป้องกันปัญหาผิวก็ทำได้ไม่ยากค่ะ
สิ่งสำคัญคือการเลือกสบู่หรือครีมอาบน้ำ ให้เหมาะสม ผลิตภัณฑ์บางชนิด
ผลิตขึ้นเพื่อบำรุงผิวแต่ละประเภท
แต่การบำรุงผิวเพื่อคงความชุ่มชื่นอย่างเดียวนั้น ไม่เพียงพอ
เพราะผิวหนังเป็นส่วนที่ง่ายต่อการติดเชื้อของแบคทีเรียหากทำความสะอาดไม่ดีพอก็จะก่อให้เกิด
การติดเชื้อได้ง่ายๆ แม้ว่าจะมีผิวชุ่มชื่นก็ตาม ดังนั้น
ควรเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่มีส่วนผสมในการ ยับยั้งแบคทีเรีย
เพื่อช่วยบำรุงให้ผิวสะอาดและมีสุขอนามัยที่ดี ไม่ก่อให้เกิดไข้หวัด และปัญหาสิว
โดยเฉพาะ บริเวณหลังได้ เพื่อให้คุณสามารถดูแลผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้
เรายังมีตารางแนะนำ ให้ลองเช็คกันง่ายๆ ว่า กิจกรรมที่คุณปฎิบัติในแต่ละวันนั้น
ทำให้ผิวเสี่ยงต่อการเป็นสิว ติดเชื้อ หรือปัญหาผิวอื่นๆ หรือไม่ค่ะ
กิจกรรมหรืออาการ
|
ควรปฎิบัติ
|
ไม่ควรปฎิบัติ
|
ก่อนทานอาหาร
|
ล้างมือก่อนทุกครั้ง
|
มักจะลืมล้างมือเสมอ
|
หลังเข้าห้องน้ำ
|
ล้างมือด้วยสบู่ที่มีสารยับยั้งแบคทีเรีย
|
เช็ดมือด้วยกระดาษทิชชู่แล้วมาทำงานต่อ
|
จามหรือไอ
|
มีกระดาษปิดปาก หากไม่มี ควรล้างมือทันที
|
ใช้มือปิดปาก
|
หลังออกกำลังกาย
|
นั่งพักสักพัก แล้วอาบน้ำ ด้วยสบู่ที่มีสารยับยั้งแบคทีเรีย
|
ตากแอร์ให้ตัวแห้ง แล้วทำกิจกรรมอื่นต่อ โดยไม่อาบน้ำ
|
พอจะทราบคร่าวๆ แล้วนะคะ
ว่าควรปฎิบัติต่อผิวแบบไหนหลังทำกิจกรรมประจำวัน ทั้งนี้ นอกจากล้างมือ
หรืออาบน้ำด้วยน้ำเปล่า อย่าลืมทำความสะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ที่ช่วยยับยั้งแบคทีเรีย
เพื่อช่วยป้องกันการเกิดปัญหาสิว หรือปัญหาผิวอื่นๆ ตามมาด้วยนะคะ
ปกติ 390 บาท
พิเศษลดเหลือ 290 บาท
สอบถามโทร 085-9083178 วราพร
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น